Menší krize Na závod jsem si přinesl Pre-workout, který jsem v menším množství dostal na zkoušku. A také glutamin. Od každého jsem si přichystal 1 dávku, abych se nezdržoval s odměřováním atd. Pak jsem si přibalil pytlík datlí, magnesium a 2 gely. Protože jsem přišel na start pozdě, ani jsem se nedozvěděl, že si mohu…
Archiv pro štítek: závody
36. den – ultramaraton Stromovka – 2. část
12:30 Jdu do Stromovky Měl jsem spočítáno, že mi bude 30 minut na dopravu stačit. Když běžím,za 4 – 5 minut jsem tam. Pěšky do 15 minut. Při příchodu do Stromovky jsem si uvědomil, že start je až na její druhé straně. Moc jsem nestíhal. Tak jsem se dal raději to pomalého běhu. K registracím…
36. den – ultramaraton Stromovka – 1. část
Za pár hodin odstartuje (moje část) 6 h & 12 h Self-Transcendence Race Prague. Borci na 12hodinovou trasu už před pár minutama svou cestu započali. Při oblékání trika jsem zjistil, že mě bolí rameno. Resp. klíční kost. Bolí mě třísla. Mám unavená stehna… Sakra…jsem jak hypochondr Uvědomuju si, že si od včerejška jen stěžuju, jak…
15. den – dobřichovická desítka 2016
Vstávání Už skoro tradičně jsem se vzbudil před zvoněním budíku. Ještě dříve než když předtím. Předchozí večer se mi povedlo jít do postele o něco dřív. Takže to byl nejspíš ten důvod. Ráno jsem se vypelešil už v 6 hodin (budík byl opět na 7:00. Protože v 9 hod. jsem musel vyjít). Na snídani jsem…