Po včerejším fartleku jsem si chtěl dát odpočinkovější aktivitu na orbitracku. 6 km.

Skočím na orbitrack a šlapu.

Po nějaké době přišla přítelkyně a pustila televizi. Z orbitracku je na ni dobrý výhled.

Tak šlapu, šlapu…a dívám se, že mám za sebou už o 2 km víc, než jsem chtěl.

Ale v TV běží zajímavý pořad. Tak si říkám, že pošlapu dál.

Čas se blíží ke 44:44. Říkám si, že to už je celkem dost a s 12 km tak ukončuji trénink.

Rozhodně jsem nikdy nebyl zastánce toho, aby se cvičilo u televize (je fakt, že jsem to nikdy dřív neděla a ani mě to nenapadlo). Ale když se jedná o nenáročný, regenerační běh, člověk to při pozorování TV nějak nevnímá a hodně rychle to uteče.

V každém případě to byla zajímavá zkušenost 🙂

Endomondo – záznam z orbitracku

powered by EndomondoWP